Сканди-экскурсии проекта Nordic Health

Программа

  • Встреча с гидом и инструктором у ближайших станций метро.
  • Разминка со сканди-палочками, обучение технике сканди-ходьбы.
  • Прогулка по бульварам, набережным, ландшафтным паркам Москвы и Санкт-Петербурга с осмотром их главных достопримечательностей.
  • Растяжка и дыхательные практики.
  • Окончание экскурсий у ближайших станций метро.

Расписание экскурсии: по воскресеньям в первой половине дня.