Гармония в мегаполисе: внутренний баланс и философия Востока в столице

Москва — один из самых динамичных мегаполисов мира. Здесь жизнь порой кипит в сумасшедшем темпе. Но многогранная культура Востока, основанная на стремлении к внутренней гармонии, осознанности и балансе между телом и духом, незаметно вписалась даже в такой городской ритм. В столице сегодня можно найти не только йога-студии для духовных и оздоровительных практик, но и места, связанные с историей, искусством и философией стран Азии.

Вы увидите единственный в Москве буддийский храм, познакомитесь с учением Николая Рериха о Шамбале, полюбуетесь изящным искусством Азии в Музее Востока и попробуете повторить комплекс асан «Сурья Намаскар» вместе с тренером по йоге. Замедлитесь среди городской суеты и откройте для себя философию «намасте» — уважения, гармонии и внутреннего равновесия.

Вы можете воспользоваться готовым маршрутом или построить свой ― добавляйте интересные локации в «Избранное» и создавайте собственное путешествие в планировщике RUSSPASS.